海辺のシェアハウスで

1ヶ月 週末集中ダイエット合宿

​リモートワークで働きながら痩せる

​~ロープロセスフード ダイエット~

●コンセプト

 ・同じ目的を持ったダイエッターが海辺の

  シェアハウスに集まり、1ヶ月間

  シェアハウスに入居し、女性トレーナーと共に

  寝食を共にすることにより、目標達成を目指す

 ・平日は、リモートワーク等、各自の仕事を行い、

  ダイエットメニューを集中的にこなすのは、

  週末の土日のみ(平日は自己管理のもと自主トレ)。

 ・ダイエットトレーニングを行うのみでなく、

  合宿終了後、帰宅した後も継続してダイエットが

  続けられるように「ダイエットについての座学」、

  「ダイエット食の料理教室」など講義の時間も

  設ける。

 ・コースは、「住み込みコース」と「土日通うコース」

  の2通り。

●主目的

 ・ロープロセスフードダイエットの実践により、

  健康的に痩せるダイエット

 ・無理のないダイエット

 ・リバウンドしないダイエット

 ・長続きするダイエット

 ・1ヶ月でー5kgのダイエットを目指す

●トレーニングメニュー

 ・毎朝夕の浜辺のジョギング、ゴミ拾い

 ・サンセットヨガ

 ・ファスティングダイエット(プチ断食)

 ・月山ハイキング、出羽三山神社参り

 ・温水プールでの自主トレ

 ・体験SUP、体験サーフィン など

●ダイエット講義

 ・ロープロセスフードダイエットとは

 ・効果的なダイエット方法について

 ・カロリーについて

 ・ダイエット食

 (レシピを公開、ダイエット食作りを実践してもらう)

●料金(税込み)

 ①住み込みコース:1ヶ月 11万円

  (別途、賃料共益費:4万円)、延長可

 ②土日通いコース:1ヶ月 11万円

​  

  *料金にはダイエット食の食費、

   トレーニングメニューでの費用、講義費用が

​   含まれます。

●初回モニター募集

 ・現在、初回のトライアルとしてモニターを募集中

  ①住み込みコース:2~3名程度

   (別途、賃料共益費:4万円)光熱水費込

  ②週末通いコース:1~2名程度

 モニター特別価格:(通常)110,000円

          →(特価)  25,000円

​ ・モニター期間:7月の1ヶ月間(予定)

●モニター募集の目的

 ・実例写真、結果数値を充実させHP等に記載する為

 ・トレーナーのスキルアップの為

 ・ロープロセスフードダイエットを手軽に体験

  して頂く為

 

●モニターの条件
 ・20代~40代の本気で痩せたい健康な女性限定

 ・HP等などに使用する写真やダイエット効果の数値、

  コメント掲載にご協力頂ける方

 (顔・名前等、個人が特定できる情報は載せません。)

 ・アンケートにご協力頂ける方

​ ・SNSで1ヶ月間、毎日のダイエット効果を発信できる方


●備考

 ※ 参加には選考がございます。

 ※ 詳細は、メールでお問い合わせ下さい。

オーシャンビューシェアハウス

TSURUOKA